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北京市气象部门最新预测显示，27日白天以多云为主，局地将出现零星小雨，降水强度较弱。气温较前日略有回升，日间最高温度约29摄氏度，湿度较大，市民出行需注意闷热感。夜间天气将转为阴天，预计从28日凌晨至白天将迎来较明显阵雨过程，大部分区域降雨量预计达到小到中雨级别。
28日白天持续降雨可能对早高峰交通造成影响，建议市民提前规划出行路线并随身携带雨伞。受降水影响，气温将显著走低，白天最高气温维持在25摄氏度上下，体质较弱人群需及时增添衣物以防着凉。
周末两天（29-30日）天气将逐渐转好，气温回升明显，日间最高温度预计升至31-32摄氏度，午间体感温度较高，加之紫外线强度较大，外出活动需做好防暑防晒措施。8月31日至9月4日期间，天气以晴到多云为主，气温保持稳定，日间最高温度29-30摄氏度，夜间最低温度18-20摄氏度。
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宋亚东：把每一场比赛当作最后一场
健身课程的安排非常合理，教练不断调整训练强度，我能够跟上节奏，感觉自己的体力持续增长！...
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